10 Manfaat Pijat Otot Secara Rutin untuk Tubuh

10 Manfaat Pijat Otot Secara Rutin untuk Tubuh

poltekkespalangkaraya.com – Badan pegal dikit, langsung nyari tukang pijat langganan. Tapi sebenarnya, pijat bukan cuma buat orang capek habis kerja berat. Kalau dilakukan secara rutin, pijat otot ternyata punya banyak manfaat yang jarang disadari. Dari mulai bantu pemulihan sampai memperbaiki postur tubuh. Yang menarik, kamu nggak harus nunggu pegal dulu baru dipijat. Justru dengan menjadikannya…

Read More