poltekkespalangkaraya.com – Memasuki usia 40-an emang bikin banyak orang mikir ulang soal kesehatan reproduksi mereka. Perubahan hormon, penurunan fungsi organ, dan berbagai tantangan kesehatan lainnya mulai bermunculan. Sebagai penulis kesehatan di poltekkespalangkaraya.com, saya sering banget ketemu orang-orang yang bingung gimana cara menjaga kesehatan reproduksi di usia matang ini. Setelah ngobrol panjang sama dokter spesialis dan…
poltekkespalangkaraya.com – Sebagai penulis kesehatan di poltekkespalangkaraya.com, saya sering menerima pertanyaan dari pasangan yang sedang mempersiapkan kehamilan. Banyak yang bingung harus mulai dari mana dan apa saja yang perlu diperhatikan sebelum program hamil. Setelah berdiskusi dengan beberapa dokter kandungan dan ahli gizi, saya menemukan beberapa langkah penting yang perlu dilakukan sebelum memulai program kehamilan. Yang…
poltekkespalangkaraya.com – Menjaga kesehatan reproduksi adalah bagian penting dari perawatan diri yang seringkali terlupakan. Padahal, kesehatan reproduksi yang baik dapat mempengaruhi kualitas hidup secara keseluruhan. Mungkin kamu merasa bingung tentang kapan harus memulai pemeriksaan kesehatan reproduksi, atau jenis pemeriksaan apa saja yang perlu dilakukan. Tidak perlu khawatir, membuat jadwal pemeriksaan rutin sebenarnya lebih mudah dari…
