7 Tips Menerima Diri Sendiri dengan Lebih Ikhlas

7 Tips Menerima Diri Sendiri dengan Lebih Ikhlas

poltekkespalangkaraya.com – Terkadang, kita sering merasa tidak cukup baik atau terlalu keras pada diri sendiri. Hal ini bisa disebabkan oleh standar yang kita tetapkan terlalu tinggi atau perbandingan dengan orang lain yang kita anggap lebih sempurna. Rasa tidak puas dengan diri sendiri ini akhirnya bisa menghambat kita untuk berkembang dan merasa bahagia. Padahal, menerima diri…

Read More
10 Langkah Mudah untuk Meningkatkan Kesejahteraan Emosional

10 Langkah Mudah untuk Meningkatkan Kesejahteraan Emosional

poltekkespalangkaraya.com – Di tengah kesibukan dan tekanan hidup sehari-hari, menjaga kesejahteraan emosional bisa menjadi tantangan tersendiri. Perasaan cemas, stres, dan kelelahan emosional sering kali muncul tanpa diundang dan bisa mempengaruhi keseharian kita. Namun, dengan sedikit usaha dan perhatian, kita bisa meningkatkan kesejahteraan emosional dan menjalani hidup dengan lebih bahagia dan seimbang. Di poltekkespalangkaraya.com, kami percaya…

Read More