5 Cara Mengontrol Tekanan Darah untuk Pembuluh Darah yang Sehat
poltekkespalangkaraya.com – Tekanan darah yang terkontrol adalah salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan pembuluh darah. Ketika tekanan darah terlalu tinggi, pembuluh darah harus bekerja lebih keras, yang bisa menyebabkan kerusakan dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke. Untungnya, ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk membantu menjaga tekanan darah tetap…